Handige tips

Hoe rugby te spelen

Pin
Send
Share
Send
Send


Rugbyveld - een rechthoekig gebied met gras of bodembedekker. De afmetingen mogen niet meer zijn dan 100 m lang en 70 breed. Op het gebied gemarkeerd gaming en testzone. Het veld voor het spel wordt beperkt door zij- en frontlijnen die niet in de zone zijn opgenomen. Het testgedeelte van het veld is het gedeelte tussen de doellijn, de 'dode bal'-lijn en de zijmarkeringen. De lengte van deze site is van 10 tot 22 m, breedte - tot 70 m.

Parallel aan de keeperslijnen worden op het speelveld ononderbroken en begrenzende lijnen van 22 m gemarkeerd, evenals een centrale markering die het hele gebied in twee gelijke helften verdeelt. Vlaggen staan ​​rond de omtrek van het veld, die ook dienen om gebieden en lijnen van de site aan te geven.

Gestippelde lijnen markeren afstanden van tien meter (vanaf de middellijn) en vijf meter (vanaf zijlijnen). Een rugbywedstrijd kan op het voetbalveld worden gehouden, als u de markeringen en het doel vervangt.

Doel en bal

De regels van rugby voorzien in de aanwezigheid van poorten in de vorm van de letter "H". De hoogte van de rekken is minimaal 340 cm, de afstand tussen hen is 560 cm, de afstand van het veldoppervlak tot de dwarsbalk is 300 cm.

Rugby wordt gespeeld met een ovale bal. Van bovenaf is het toegestaan ​​om te worden gecoat met een vuilafstotende samenstelling, die de retentie in de handen verbetert. Zijn kenmerken:

  • De lengte langs de lijn is 29-30 cm,
  • De omtrek is longitudinaal - 75-77 cm,
  • Een vergelijkbare dwarswaarde is 59-62 cm,
  • Gewicht - 0,42-0,45 kg,
  • Interne druk - 0,7 kg / m² Cm.

gameplay

De wedstrijd wordt in twee helften van 40 minuten gehouden zonder rekening te houden met de gecompenseerde tijd. De pauze duurt 10-15 minuten, waarna de teams van veld wisselen.

Direct in het spel nemen 15 mensen uit elk team deel. Ze zijn verdeeld in 8 aanvallende spelers en 7 verdedigers. Vervangingen in een wedstrijd worden uitsluitend gemaakt met toestemming van de arbiter. Er zijn twee soorten vervanging (hoofd en tijdelijk, als de geblesseerde atleet tijdelijk wordt vervangen door een andere rugbyspeler).

De uitrusting van atleten bestaat uit T-shirts, shorts, laarzen. Er is beschermende munitie (helm, schilden, handschoenen, kniebeschermers, mondbeschermer). Het is verboden om harde en puntige accessoires te dragen. Apparatuur moet voldoen aan de vereisten van de internationale rugbyfederatie.

Na de trekking begint het spel met een trap naar de bal vanuit het midden van het veld. Dan heeft elke speler het recht om de volgende acties uit te voeren:

  • Pak de bal en ren ermee
  • Pass, pas of gooi de bal naar een teamgenoot,
  • Grijp, val aan of duw een tegenstander met de bal
  • Deelnemen aan het winkelcentrum, kanker, gang,
  • Bevestig de bal in de testzone of val erop.

Schoten en doelen

De eerste slag wordt uitgevoerd vanuit het midden van het veld op de bal die op de grond ligt. Punten worden toegekend voor het uitvoeren van verschillende combinaties, namelijk:

  1. Een poging. Een rugbyspeler legt de bal in de testzone van de tegenstander en raakt de grond. Een succesvolle manoeuvre brengt het team 5 punten. Als de poging wordt gestopt door een ruw spel van de tegenstander, wordt een strafschop toegekend vanaf de plaats van overtreding,
  2. Een schot na een poging het doel te bereiken. Het team dat de poging heeft gedaan, krijgt het recht om op doel te slaan. Het wordt geproduceerd uit een denkbeeldig segment loodrecht op de doellijn en het punt van de poging passerend. Als na het raken van de bal over de lat tussen de palen vliegt, telt het team nog 2 punten,
  3. Vrije trap. De implementatie brengt rugbyspelers een team waartegen de regels worden overtreden, drie punten,
  4. Een drop doel of een kick van de rebound geeft 3 punten. Het uitvoeren met een hand telt niet.

Posities en combinaties

Rugby heeft verschillende specifieke posities en combinaties die hun eigen naam hebben.

Deze positie treedt op wanneer een of meer rugbyspelers die fysiek contact hebben zich naar de doelhouder verplaatsen. Een maul wordt alleen binnen de site gemaakt, waaraan minstens drie spelers deelnemen (een rugbyspeler met een bal en een lid van elk team).

De schouders en het hoofd van de atleet die aan de pier deelneemt, mogen zich niet positioneel onder zijn heupen bevinden. Een rugbyspeler naast deze combinatie is vereist om eraan deel te nemen en niet alleen in de buurt te staan. Atleten in deze positie proberen overeind te blijven, een rugbyspeler met de bal kan op de grond vallen.

Het is verboden om opzettelijk een pier te overweldigen en erop te springen. De combinatie wordt als succesvol beschouwd als de bal landt of de rugbyspeler de maul verlaat. De wedstrijd kan worden gestopt als de pier statisch blijft en er gedurende meer dan 5 seconden geen vooruitgang wordt waargenomen. Als de atleet met de bal op de grond of op zijn knieën valt, wordt een gevecht toegewezen.

De combinatie wordt uitgevoerd met stops of overtredingen in de wedstrijd. De strijd bestaat uit 8 vertegenwoordigers van elk spelteam. De handen van partners geklemd hebben en gesloten zijn met tegenstanders, staan ​​sporters in drie rijen. Het blijkt een soort tunnel te zijn. De middenvelder moet een bal zo naar hem gooien dat eerstelijns rugbyspelers hem met hun voeten kunnen bereiken.

Het gevecht wordt niet dichter dan 5 meter van de zijmarkeringen en de doellijn gebouwd, in plaats van de overtreding op te lossen of het spel te stoppen. De bal wordt ingebracht door het team waartegen een overtreding was of wanneer deze aanvalt.

Positionele kenmerken van het gevecht:

  • De middelste lijn van de combinatie loopt langs een denkbeeldige lijn gevormd direct onder de schouders van de spelers van de eerste lijn,
  • De eerstelijns gemiddelde rugbyspeler wordt een "hoer" genoemd
  • Atleten aan weerszijden ervan zijn pijlers,
  • Een paar tweedelijnsspelers zijn kastelen,
  • Deelnemers verbindingslijn nr. 2 en nr. 3 - flankers,
  • De atleet die sloten en flankers duwt, wordt nr. 8 genoemd.

Een gevecht wordt als voltooid beschouwd als de bal zijn grenzen in een andere richting dan de tunnel verlaat. Rugbyspelers hebben niet het recht om opzettelijk een positie in te vullen, de bal aan te raken met delen van het lichaam behalve de voet en het onderbeen.

Dit is het moment in de wedstrijd waarin een of meer rugbyspelers van elk team opstaan ​​en fysiek contact maken. Ze zijn gegroepeerd rond een bal die binnen het speelveld ligt. Deelnemers aan de positie proberen terug te trappen of de bal te houden.

Bij kanker moeten rugbyspelers rechtop blijven staan; ze hebben niet het recht om een ​​combinatie opzettelijk om te draaien, op de bal te vallen of op te pakken. De combinatie wordt als voltooid beschouwd als de bal de bal verlaat of zich buiten de lijn van de keeper bevindt.

Er wordt een out gepleegd als:

  • De bal na het raken van een been gaat het veld uit zonder het veld, spelers, scheidsrechter,
  • Het raakt de grond buiten het speelveld, niet in handen van een rugbyspeler,
  • De speler met de bal stapt buiten het speelveld,
  • De gastatleet staat achter of aan de zijlijn.

Van buitenaf wordt de bal ingevoerd door een snelle inworp of in de geconstrueerde gang.

Deelnemers die een systeem creëren dat parallel loopt aan de aanraaklijn vormen een gang. In elk team bereidt een van de rugbyspelers zich voor om de bal te vangen nadat de atleten in de gang hem de richting vragen. Spelers die niet deelnemen aan de gang nemen posities in niet dichter dan 10 meter van de doellijn of doellijn.

Overtreding van de regels voor het invoeren van de bal van buitenaf wordt bestraft met een vrije of vrije trap vanaf een lijn van 15 meter.

Als de rugbyspeler, in zijn eigen 22-meterzone, een schone balontvangst uitvoert - staat het merkteken (ontvangst) vast.

Capture is het vasthouden van een rugbyspeler met de bal door tegenstanders, waardoor deze op de grond valt of de bal op het veld raakt. De gevangen speler en degene die de receptie maakte, moeten snel opstaan.

Het is verboden om de gevangen atleet te repareren, de bal uit zijn handen te trekken, op hem te vallen.

De scheidsrechter in het veld leidt en controleert de vergadering, de naleving van de regels en de score. Hij geeft signalen door middel van fluit en speciale gebaren, zijn beslissing is bindend. Zijrechters zijn ondergeschikt aan de scheidsrechter in het veld, helpen hem, hun beslissingen signaleren met vlaggen.

Tijdens de wedstrijd is het spelers verboden om:

  • Val een tegenstander aan of duw hem achter de bal aan terwijl je een vergelijkbare actie uitvoert,
  • Een off-line rugbyspeler mag niet opzettelijk interfereren met een tegenstander die de bal vasthoudt,
  • Elke atleet die zijn staande spelers probeert te doorbreken als hij uit kanker, scrum, pier, gang,
  • Voorkom dat de vijand rond de "strijd" beweegt.

Het volgende wangedrag door atleten wordt als oneerlijk en incorrect spel beschouwd:

  • Opzettelijk de bal weggooien
  • Sla de tegenstander
  • Ongeautoriseerde stappen en grijpers uitvoeren,
  • Aanvallende acties gebruiken of een tegenstander blokkeren die de bal schopte maar niet achter hem aan liep.

Overtreding kan worden bestraft met een vrije of vrije trap. De slag wordt uitgevoerd vanuit de armen of vanuit de rebound door een deel van het been. Met een vrije trap mag de bal niet rechtstreeks naar het doel worden gestuurd. Tegenstanders kunnen op penetratie rennen. Gratis runs gedurende een minuut nadat de speler heeft aangegeven dat hij deze wil vasthouden.

Bij het uitvoeren van een penalty heeft de rugbyspeler het recht hem in elke richting te leiden, terwijl de tegenstanders de actie niet mogen hinderen.

Bekijk de video: Rugby voor Beginners Nederlands (Juni- 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send